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ごろごろリン

お久しぶりねん
皆さんお元気にしていたかしら?
私よ私、に~ちぇ先生よ

ここのところ偉い冷え込むけど皆風邪などひかれてないかしら

うちのご主人様ってば不覚にも鼻水と戦ってる有様よ
自己管理はしっかりしなきゃよね~

皆さんも冷え込みが続くときは早めの葛根湯
そしてたくさんのビタミンCよ。

私?私は元気よ

ちょっと前はちょうど涼しくてウォーキングも心地よかったわ

『秋の風景と私』
101121_1544~02101121_1544~05
101121_1544~03どぉ素敵でしょ
私ったらまるで『アート』ね

健康維持には適度な運動とバランスのいい食事
これ基本ね

ま、肥満予防と病気の予防にはgrassyspotのアーユルヴェーダインド式も
もちろんね

寒いからといっておうちでごろごろは一番厳禁よ
特に食べる機会があなた達って多くなるでしょ

ちゃんとgrassyspotに来て蓄積ボディな曖昧ボディを
何とかしてもらわなきゃ

なにやら今『Xmasキャンペーン』とかも
してるらしいわよ
利用したらどうかしら

…ふぅ~でもおうちの暖かさは格別よネ
たまには私もごろごろさせてもらってるわ
に~ちぇに~ちぇごろごろに~ちぇごろごろ2
あら、見てたのね

では皆さんも年末もせいぜい美容と健康に励むことね
にーちぇでした
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Author:grassyspot スタッフ
福岡市中央区 大名のエステサロン、グラッシィスポットのブログです!
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