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脂肪燃焼スープ

こんばんは今日は、濱島が記事を書かせて頂きます
昨日は、実家の母から色んな種類の野菜が送られて来まして
一人暮らしの私としては、
量が凄いので、
腐らせては、まずいと思い
即、脂肪燃焼スープをお鍋たっぷり作りました


これを、初めに食べてから、少しご飯を食べる
食べ過ぎたなと、思う日には、このスープで調節してます
このスープは幾ら食べてもokなんですよしかも、便秘は一気に解消されます


お正月に食べ過ぎた私、、、なのでインド式マッサージとで毒素を出しつつ、スープで食事バランスを取るっ
そして年齢と共に、下がる代謝を考え日々頑張ります

では、濱島でした

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