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ハッピーバースディ

こんばんは

昨日は母の誕生日でした

久しぶりに家族揃って
お祝いする事ができて嬉しかったです

5.jpg

少ししか一緒にいれなかったですが
楽しいひと時でした

その後は、食べ過ぎてしまったので
一つ手前の駅で降りて歩いて帰りました

私もちょっとずつ頑張っています
もう少し汗がでればいいなぁとは思いますが

やっぱり汗をかくって大事~

しかも、ドロドロのベタベタした汗をかくのが重要なんです

皮膚には汗が出る腺が2つあり、サラサラかドロドロの違いがあります。

ドロドロのベタベタした臭いがある汗には、
脂肪やタンパク質、アンモニアといった老廃物が含まれているからです


ドロドロの汗をかくには、ジワジワと時間をかけて身体を温めるのがポイント
長時間の散歩やぬるま湯での半身浴、足湯などが効果的です


grassy spotお馴染みアーユルヴェーダインド式も効果が

アーユルヴェーダは実は世界で最も古い若返り療法とも言われており、
専用のオイルを使ってマッサージする事で毒素を排泄。

grassyでは、遠赤外線のマットで体の芯から温めるので思っている以上に汗が出るんです

この間来られたお客様もたくさん汗をかいていらっしゃいました
この時期にすごいですよね~

うっちーでした


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Author:grassyspot スタッフ
福岡市中央区 大名のエステサロン、グラッシィスポットのブログです!
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