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ルービー(*^_^*)

こんにちは

最近暑いですね・・

暑くなってくると
美味しいのが・・

ビール

ビアガーデンもオープンしていると
最近は天神でも看板をよく見かけます

暑いとスカッとするものが欲しくなりますよね

先日お友達に
ビールが美味しく飲めるグラスもらっちゃいました
bi-ru.jpg

私もビールが好きなので
夏はついつい飲み過ぎてしまいます

そこで、今回のgrassy 新聞は
お酒とおつまみについてです

みなさんもついつい飲み過ぎてしまう
ビアガーデンを思い出しているのか
新聞を読んでくれています

やはり、アルコール プラス おつまみは
食べ過ぎ禁物です

でも塩っけのあるものは
ビールの日と口目の美味しさを呼び戻してくれる
だからポテトチップスなど、おつまみに入ると
いつの間にか食べていたり

出来れば油が少ない高タンパクのおつまみを選びましょう


あとはお家でも
お風呂上りのビール
一度日課になるとつい毎日・・

そこで!
オススメはお酢のペリエ割
grassy spotでもボディ前にはお馴染みのペリエ
今年もやってます

ペリエによる炭酸ガスとお酢の相乗効果で
ダイエットにも

炭酸ガスを飲むことで血中の二酸化炭素が増える
その結果・・
身体が酸素を求め体内をより働かせて
基礎代謝アップ

お酢のクエン酸サイクルも高まります

お風呂上がりにスカッと一杯どうでしょう


                     コトでした


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Author:grassyspot スタッフ
福岡市中央区 大名のエステサロン、グラッシィスポットのブログです!
癒しの空間であると同時に、理想の結果へ…。
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