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夏バテ注意

こんにちは

最近はビックリするほど暑くなってきていますが
夏バテをされていませんか??

夏は食欲がなくなったり、寝苦しくなるなったりと
体に悪いことばかりです・・・


しっかり睡眠、水分を取って
バランスのよい食事をとって
今年の夏を乗り切りましょう



さて、

やはり夏は肌の露出も高めですね。

私もアーユルヴェーダインド式で体を引き締めたいところなんですが、
なかなか予約が空きません

みなさん、考えていることは一緒
ということですね。。。

予約はお早めに



お手入れしてもらう側では最近ないですが
お手入れに入る時に
お客様の汗がたっぷり出ていると
とてもスッキリします

お手入れに入りながら
心のデトックスをしているわけですねー



明日からまた
心のデトックスをしつつ
皆様のキレイになるお手伝いをしていきたいと思います




一緒にデトックスをしていきましょうー




鎮西でした





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福岡市中央区 大名のエステサロン、グラッシィスポットのブログです!
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